ワーママイズム

小学6年生と4年生の子どもを持つワーママの生活

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ランニング後にプロテインを飲み始めました。

子どもを産んでから10年近く髪は短くしていたのですが、最近髪を伸ばしはじめました。 ロングヘアって憧れます。でも、きれいにケアしていないと素敵じゃない。 子どもが生まれてから、髪をケアする時間よりも、子どもとの時間や睡眠時間を優先するため、髪…

ワーママ 理想の40代女性像は?

もうすぐ40歳! 今までもアラフォーと言っていたし、39歳も40歳も変わらないかなと思うけれど、区切りが良いので何か決めたい。 30代は結構ハードだったけれど、すごく充実していました。子どもたちが、小6と小4になったので、40代は30代とは違い自分にも目…

ストレスを溜めないために気をつけていること

最近職場で、うつ病のため休職となった方がいます。よく知っている方なのですが、何年もうつ病を患っていました。それが、最近環境が変化して負荷がかかったのか、悪化して休職となりました。 周りから見ていると、その方は業務量が多いわけでも残業があるわ…

体力をつけたいワーママにおすすめのランニング

皆さま運動習慣はありますか? 私は、週末の朝やテレワークの日の朝にランニングをします。新緑の中のランニングは最高に幸せを感じます。春はあちこちで花が咲いているし気分が良い。頭もスッキリします。天気の良い日に景色を見ながらランニングなんて、な…

職場の仲間がまた1人退職して心がざわざわします。

先日、職場で親しかった先輩が退職しました。約1年前にも親しかった後輩が辞めてしまっていたので、また1人、職場から親しい方がいなくなってしまい、とても寂しい気持ちです。 特にその先輩とは10年近く関わりがあり、お互い若い頃に営業で近いエリアにいた…

子どもがハマった習い事はどうやって見つけた?

わが家には小6と小4の子どもたちがいます。子育てはいつも手探り。私たち夫婦のやり方や、考え方がが正しいかなんて分からない。 それでも、精一杯自分たちにできることはやっていきたい。 子どもたちが小さい頃、「何の習い事に入れるか」は、とても関心が…

小4娘の最近の1人遊び

小4になる娘は、常に何かをしていたいタイプです。熱中するととことんやるのですが、飽きやすくもあります。 夕飯の後など暇になると、「ママひまー」「何する〜?」なんて聞いてくるのに、私が提案すると大抵却下されます。 じゃあ何故に、私に聞くんだ! …

ワーママにおすすめのひとり時間

うちには、6年生の息子と4年生の娘がいます。以前と比べると、大分自分の時間が持てるようになってきました。 そんな私も、子どもたちが保育園のうちは自分の時間が本当になくて、頭がおかしくなりそうな時もありました。毎日育児、家事、仕事に追われて就寝…

職場での言葉遣い タメ口はあり?

昨日は職場で、日頃あまり関わりがない他部署の先輩と業務上の会話をしました。彼女は割と色んな人にタメ口で会話をするタイプです。 私は元々交友関係も広い方ではなく、誰に対してもオープンに接するのは苦手です。 そんなこともあって、職場でも、かなり…

新小学6年生男の子への誕生日プレゼントでもらって嬉しかったもの

4月に息子は12歳になります。小学生になってから時が経つのが早い!もう6年生になってしまうのね。私は背が低い方なので、目線も大分近づいてきました(汗) でもまだまだ可愛いんですよね〜ほっぺも手もモチモチの息子。ずーっと甘えん坊だった息子も5年生…

小5息子のお誕生日会メニュー

4月で息子は12 歳になります♪赤ちゃんの頃から、毎年誕生日会を開き、両方のじーじばーばを招待しています。皆が続けてほしいと言うので続けてきましたが、完全に恒例行事となっています。 毎年悩むのはメニューです。8名分つくるのはやっぱり大変。前回は手…

どんなマネージャーになりたい!?

私は3月からマネージャーになりました。マネージャーのひよっこです。過去のことはすぐ忘れてしまうところがあるので、今しか味わえない気持ちを残しておこうと思います。 過去の上司(マネージャー)にも色んな方がいました。部下に仕事を丸投げし関係性も…