私は少し前まで毎日夕飯の時に缶チューハイやワインを飲んでいました。仕事終わりの缶チューハイが最高！
量は多くないとはいえ、さすがに毎日飲むのは良くないよな~と思いつつもなかなか習慣を変えられないでいました。
↓美酢生活を始めたときのこと
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価格:2,600円 |
美酢はダイエットや美容のために飲む方も多いようですが、私は缶チューハイの置き換えではじめした。
結果、缶チューハイの置き換えに成功!!
はじめにざくろ味を買ってから美酢にハマり、炭酸割りで飲んでいます。私は牛乳が苦手なのですが、牛乳割りも美味しかったです♪カルシウム不足も補えるので嬉しい。
今はカラマンシーとパイナップルも飲んでいます。パイナップルはお酢感があまりなくて甘め。炭酸で割ると子供たちも好きなようで飲んでいます。
なんだか美酢にハマって、すっかりお酒を飲まなくなりました。「お酒を我慢する」という辞め方だと反動がきてしまいそうですが、無理せず習慣を変えることができました。
2週間美酢を飲んでみて、お通じが良くなったと感じています。あとは、お酒を美酢に置換えて2週間で0.5kg体重が減りました。これは、お酒を飲むとおつまみがほしくなるので、食べる量が単純に減ったのだと思います。まだ試していない種類もあるので、全種類試してみたら、レポートしたいと思います☆
