朝、ヨガをやると調子がいい。全然難しいポーズはできないし、バリエーションがあるわけじゃないけれど、やっていて気持ちがいい。 大学生の頃に、ホットヨガに通っていた時期がありました。 普段あまり汗をかかないのですが、尋常じゃない汗をかきます。そ…
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